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Autossabotagem é uma série de comportamentos em que criamos empecilhos e problemas que nos impedem de atingir um objetivo.

Um dos principais sintomas da autossabotagem é olhar sempre para o lado negativo de cada situação. Isso faz com que a pessoa não aproveite suas conquistas, não veja progresso e não acredite que coisas boas acontecem em sua vida.

Se alguma vez você sentiu que não era merecedor de algo, você estava se autossabotando!

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