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Inteligência Emocional

Todos os seres humanos tem em sua natureza a emoção primitiva da raiva, que são acionadas através de situações (gatilhos), algumas pessoas mais outras menos, essa emoção se soubermos usar a nosso favor será um impulsionador, pois promove coragem para entrar em ação.
Existem basicamente dois padrões que mostram a falta da Inteligência Emocional, quando acionada emoção raiva, as pessoas podem:
1°Explodir: Pessoas que perdem a cabeça e literalmente dizem palavras e fazem coisas que não fariam em seu estado normal, muitas vezes atacando verbalmente ou até mesmo agredindo fisicamente, isso acontece em instantes de segundos, a pessoa não pensa ela realmente reage a situação sem pensar, agindo pelo emoção em um instinto de defesa.
2° Implodir: Elas não colocam as suas emoções para fora e vão acumulando, raiva, tristeza que geram outras emoções negativas, ao longo do tempo vão se desengajando com tudo, seu trabalho, relacionamentos, futuro e até mesmo com a própria vida.
Inteligência Emocional é uma habilidade possível de desenvolvimento, através de técnicas e muita para a gerar novos hábitos. Quando temos Inteligência Emocional, temos poder sobre nossas ações e decisões, não ficamos vulneráveis ao que as pessoas fazem conosco.

03 passos para realizar suas metas I Vídeo Exclusivo para você I

Ter metas é o inicio do movimento para o futuro, muitas pessoas não conseguem realizar suas metas pelos simples fato de não ter metas, isso mesmo, estão envolvidas com  a rotina do dia a dia, fazendo o que tem que ser feito para “sobreviver” existe uma grande diferença ente Viver e Sobreviver, quero compartilhar com você 03 passos para realizar…

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03 áreas da sua vida que a Falta de Inteligência Emocional esta te prejudicando

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Com essa falta de resultados na vida financeira, eu olhava para minha carreira e não me sentia realizada o meu pensamento era “O que adianta trabalhar tanto se nunca tenho dinheiro” esses tipo de pensamento me fez durante muito ficar dentro de uma zona de conforto, perdendo várias oportunidades de crescimento, era o famoso “Sabotador”, o meu comportamento era sempre deixar para depois, eu era uma verdadeira procrastinadora,

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